Олон хүмүүс эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, тогтмол дасгал хийж, зөв хооллодог. Өдөрт калоритын хэмжээ, шатсан калорийн тоог тооцоолоход туслах тусгай хөтөлбөрийг энэ хэсэгт авч үзэх болно. Бид хэд хэдэн төлөөлөгчидтэй байсан ба тэдгээр нь тус бүрдээ арай өөр зорилготой.
Fit өдрийн тэмдэглэл
Андройд үйлдлийн системд зориулсан жижиг програмын жагсаалтыг нээнэ. Түүний зорилго нь оруулсан параметрүүдийг сургах, хадгалахад туслах явдал юм. Хөтөлбөр нь үйлдэл бүрийг автоматаар бүртгэх ба дараа нь үр дүнгийн график байгуулагдана. Хэрэглэгчид зураг нэмэх, өдөрт хэрэглэж буй илчлэгийн хэмжээ, жинг зааж өгнө.
Харамсалтай нь бодис, ашигтай элементийн хэмжээг тодорхойлоход туслах тооцоолуур байдаггүй ч энэ нь үргэлж зайлшгүй байх албагүй бөгөөд хасах гэж тооцогддоггүй. Fit Diary нь үнэгүй тараан түгээдэг бөгөөд Google Play Store дээр татаж авах боломжтой.
Fit Fit-ийг татаж авах
ChiKi
ChiCi нь таны өдөр тутмын хоол тэжээлийг хийхэд туслана. Хоол бүрийг хүлээн авсан хоолны илчлэгийн хэмжээг тооцоолон, дасгал хийхэд хичнээн хувийг нь шатааж байгааг тооцоолно. Анхдагчаар, шаардлагагүй бие даасан тооцооллуудыг арилгахад туслах олон хоол, үйл ажиллагааны төрлийг нэмсэн. Үүнээс гадна таны биеийн бүх өөрчлөлтүүд байнга хийгддэг байнгын статистик тоо байдаг бөгөөд хэрэв та үүнийг хадгалсан маягтууд дээрээ бичиж тэмдэглэвэл зохино.
Энэ нь хэд хэдэн хүмүүсийг нэгэн зэрэг ашиглахыг зөвшөөрдөг профайлуудын дэмжлэгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ихэнх хэрэгслийг үнэ төлбөргүйгээр ашиглах боломжтой боловч хэрэв та хөгжүүлэгчдийг дэмжихийг хүсвэл нэмэлт функцийг нээх түлхүүрийг худалдан авч болно.
ChiKi татаж авах
Diet & өдрийн тэмдэглэл
Хөгжүүлэгчид энэ хөтөлбөрийг калорийн тооцоолуур гэж нэрлэдэг. Гэхдээ энэ нь үнэн боловч, өөр боломж байхгүй, гэхдээ бүтээгдэхүүн, аяга таваг дээр онцгой анхаарал тавьдаг. Хэрэглэгч нь өөрийн ашиглаж байсан зүйлээсээ жагсаалтаас сонгож, Diet & Diary нь бүгдийг нь өөрөө тооцдог. Хэрэв та ширээн дээр тавьсан хоолыг олоогүй бол бэлэн бүтээгдэхүүнээс өөрийн жор хийж болно.
Хөгжүүлэгчдийн албан ёсны вэбсайт дээр өөрсдийн өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, өөр хоорондоо янз бүрийн зөвлөгөөг хуваалцах хэрэглэгчийн форум байна. Бүртгэл нь их цаг хугацаа шаарддаггүй бөгөөд гол хөтөлбөрийн цонхноос шууд явагддаг.
Diet & Diary татаж авах
Андройд дээр ажиллах програмууд
Бид гурван өөр төлөөлөгчийг задалсан. Эдгээр нь өөр өөр зорилготой бөгөөд өвөрмөц функцийг санал болгодог. Сонголт нь зөвхөн таны хэрэгцээ, хэрэгцээнээс хамаарна.
