Компьютерийн дэлгэцийн цаана маш олон цагийг зарцуулдаг, эрт, эсвэл хожим нь өөрсдийн нүдний хараа болон нүдний эрүүл мэндийн талаар санаа зовж эхэлдэг. Өмнө нь ачаагаа багасгахын тулд цэнхэр спектртэй цацраг туяаны цацрагийг багасгах тусгай хөтөлбөрийг суурилуулах шаардлагатай байв. Одоо Windows үйлдлийн системийн энгийн аргуудын аравны нэг хувилбараар ижил төстэй, бүр илүү үр дүнтэй үр дүнд хүрч болох юм. Учир нь ийм ашигтай горим гарч ирдэг "Шөнийн гэрэл", бид өнөөдөр үүнийг тайлбарлах болно.
Windows 10 дэх шөнийн горим
Ихэнх онцлогуудын адил, үйлдлийн системийн багаж, "Шөнийн гэрэл" түүний дотор нуугдав "Параметрүүд"Энэ боломжийг идэвхжүүлж тохируулахын тулд бидэнтэй холбоо барих хэрэгтэй болно. Тиймээс эхлүүлэх хэрэгтэй.
Алхам 1: "Шөнийн гэрлийг асаа"
Анхдагчаар Windows 10 дэх шөнийн горим идэвхгүй болсон тул та эхлээд үүнийг идэвхжүүлэх хэрэгтэй. Үүнийг дараах байдлаар гүйцэтгэсэн:
- Нээлттэй байна "Сонголтууд"эхлээд зүүн хулганы товчийг (LMB) дарж эхлэх цэс дээр дар "Эхлэх"дараа нь зүүн талын ашиг сонирхлын системийн хэсгийг дүрслэн үзээрэй. Өөрөөр та түлхүүр ашиглаж болно "WIN + I"Эдгээр хоёр алхамыг орлоно.
- Windows-д зориулсан хувилбаруудын жагсаалтад хэсэг рүү очно уу "Систем"LMB дээр дарж үүнийг дарж болно.
- Таб дотроо өөртөө итгэлтэй байгаа эсэхийг шалгаарай "Дэлгэц", идэвхтэй байрлал руу шилжих "Шөнийн гэрэл"опционы блокод байрладаг "Өнгө", дэлгэцийн дүрсний доор.
Шөнийн горимыг идэвхжүүлснээр та зөвхөн анхдагч утгуудыг хэрхэн хардаг вэ гэдгээ үнэлэх төдийгүй бид дараагийнхаас илүү нарийн тааралддаг.
Алхам 2: Функцийг тохируулна уу
Тохиргоонууд руу очно уу "Шөнийн гэрэл", энэ горимыг шууд идэвхжүүлсний дараа холбоос дээр дарна уу "Шөнийн гэрлийн үзүүлэлтүүд".
Нийтдээ энэ хэсэгт 3 сонголт байгаа - "Одоо идэвхжүүл", "Шөнийн өнгөний температур" болон "Жагсаалт". Дараах зураг дээр тэмдэглэгдсэн эхний товчлуурын утга нь тодорхой бөгөөд энэ нь та хүчээр ажиллах боломжийг олгодог "Шөнийн гэрэл", цаг хугацаа харгалзахгүй. Энэ нь хамгийн сайн шийдэл биш юм. Учир нь энэ горим нь зөвхөн үдшийн орой эсвэл шөнийн цагаар нүдний харцаар их хэмжээгээр багасгахад хэрэгтэй байдаг бөгөөд энэ нь цагтаа тохироход тохиромжгүй юм. Тиймээс функцын идэвхжүүлэх хугацааг зааж өгөхийн тулд шилжүүлэгчийг идэвхтэй байрлалд шилжүүлнэ "Шөнийн гэрлийг төлөвлөх".
Энэ нь чухал юм: Хэмжээ "Өнгөний температур", 2-р тоогоор дэлгэцэн дээр тэмдэглэсэн нь хэр хүйтэн (баруун тийш) эсвэл дулаан (зүүн тийш) дэлгэц дээр шөнийн цагаар ялгарах гэрэл болохыг тодорхойлох боломжийг олгодог. Бид хамгийн багадаа дундаж үнээр үлдээхийг зөвлөж байна. Гэхдээ үүнийг зүүн тийш шилжүүлэх нь бүр ч дээр юм. "Баруун талд" гэсэн утгыг сонгох нь бараг л ашиггүй буюу нүдэнд харагдахуйцаар багасдаг (хэрэв хуваарийн баруун ирмэгийг сонговол).
Тиймээс шөнийн горимыг асаахад цаг заваа тохируулахын тулд эхлээд шилжүүлэгчийг идэвхжүүлнэ "Шөнийн гэрлийг төлөвлөх"дараа нь хоёр боломжит сонголтуудын аль нэгийг сонгох хэрэгтэй - "Өглөөний үдээс хойш" эсвэл "Тохируулах цаг". Намар оройноос эхэлж, хаврын эхээр дуусгавар болоход, харанхуй болж эхлэхэд өөрөө өөрийгөө тааруулах давуу талыг өгөх нь илүү дээр юм.
Хайрцаг дээр хайрцагны эсрэг талын тэмдгийг шалгасны дараа "Тохируулах цаг", та цагийг тусад нь тохируулж, цагийг тохируулж болно "Шөнийн гэрэл". Хэрэв та хугацааг сонгосон бол "Өглөөний үдээс хойш"Мэдээжийн хэрэг, функц таны талбайд нар жаргах үед асаалттай болж үүрээ унтрааж эхлэх болно (энэ тохиолдолд Windows 10 таны байршлыг тогтоох эрхтэй байх ёстой).
Ажлын хугацааг тохируулах "Шөнийн гэрэл" Тодорхой цаг дээр дарж, эхлээд шилжих цаг, минутыг сонгох (дугуйг жагсаалтаар гүйлгэх), дараа нь шалгах тэмдэгийг дарж батлахын тулд, дараа нь зогсоох хугацааг зааж өгөх алхмуудыг давтан хийнэ.
Энэ үед шөнийн горимын үйл ажиллагааг шууд тохируулах замаар дуусгах боломжтой боловч бид энэ функцтэй харилцан үйлчлэлийг хялбаршуулахад хялбар хоёр аргын тухай илүү дэлгэрэнгүй тайлбарлана.
Тиймээс түргэн хугацаанд унтраах "Шөнийн гэрэл" Үүнийг лавлах шаардлагагүй "Параметрүүд" үйлдлийн систем. Зүгээр л дууд "Удирдлагын төв" Windows, дараа нь бидний бодож байгаа функцийг хариуцсан плитка дээр дарна уу (доорх дэлгэцийн 2 дугаарт).
Хэрэв та одоо шөнийн горимыг дахин тохируулах шаардлагатай бол яг ижил пайз дээр баруун товчлуур дээрээ (RMB) хийх хэрэгтэй "Мэдэгдлийн төв" мөн контекст цэсэн дэх цорын ганц боломжтой зүйлийг сонгох. "Параметрүүд рүү очих".
Та дахиад л өөрийгөө олох болно "Параметрүүд"таб дээр "Дэлгэц"Үүнээс бид энэ үүргийг анхаарч эхэлсэн.
Үзнэ үү: Windows 10 үйлдлийн систем дэх үндсэн програмын хуваарилалт
Дүгнэлт
Үүнтэй адил та функцийг идэвхжүүлж болно "Шөнийн гэрэл" Windows 10-д, дараа нь өөртөө тохируулаарай. Эхлээд дэлгэцэн дээрх өнгө хэтэрхий дулаан мэт санагддаг (шар, улбар шар, тэр ч байтугай улаанаар ойрхон) -т хагас цагийн дараа үүнийг хэрэглэж болно. Гэхдээ илүү чухал зүйл нь донтуулдаггүй, гэхдээ иймэрхүү харгис хэрцгий догшрол нь шөнө нүдэнд харагдах гажигийг арилгаж чадах бөгөөд ингэснээр компьютерийн удаан хугацааны турш харааны алдагдлыг бүрэн арилгах боломжтой. Энэ бяцхан материал танд ашигтай байсан гэдэгт найдаж байна.
